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無病息災 健康第一!!

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新年 明けまして、おめでとうございます。

今年も、よろしくお願いいたします!!(・∀・)




昨年にひきつづき、今年も大吉でスタートを切ることができました。

とはいえ、年末の健康診断では思わぬ結果となり、今年は“無病息災・健康第一”な一年で行こうと思っております。


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年始の折込チラシを見ていると、非常に興味をそそる広告がありました。


カラダ改革!!(・∀・)



今年の抱負そのものではありませんか!!

ですが、建設業界というのは如何せん時間的融通のききにくい業界です。

予定通りにジム通いなんてなかなか出来そうにありません。(´Д`)



LETSCOM


そこで思い立ったアイテムがコレ。→


LETSCOM スマートブレスレット!



iphoneに連動して、歩数計・心拍数・睡眠計・活動消費カロリーetc・・・を表示してくれるスグレモノです。


日々健康を意識する生活を始めたいと思います!!







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昨日は、朝からお客様とのお打合せに参加。
ひきつづき、プランニングをさせていただくことになりました!

しっかり栄養を取って現地調査に行ってまいります!!


健康生活を始めたばかりなのに、ついついおかわりをしてしまいます。(´Д`)


取りすぎたカロリーは運動でカバー!しっかり働いて消費しましょう!!




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