今話題のパッシブハウスとは？パッシブハウス実現のための3つのポイントを解説

皆様はパッシブハウスという言葉を聞いたことがありますか？

SNSインスタグラムを参考にすると、#パッシブハウス　というハッシュタグで検索すると、登録されている投稿はなんと5万6千件。
今や住宅に対して関心の強い方だけが使う言葉ではなくなり始めました。
今日はそんなパッシブハウスという言葉について、解説していきます。

1. パッシブハウスとは？いまさら聞けない基本知識

パッシブハウスとは、エアコンなどの機械に頼りすぎず、建物そのものの性能や自然の力で快適な室内環境を保つ住まいのことです。

元々はドイツで生まれた省エネルギー住宅の設計基準。高断熱・高気密な家を基本としています。
「夏は涼しく、冬は暖かい」
そんな誰もが憧れる理想の家にするための設計手法として注目を浴びているこのパッシブハウス。冷暖房費が大きく下がり、長い目で見ると家計にも優しい住宅です。

高性能な窓や壁、計画的な通風など、工夫を重ねた設計で快適性とエコ性能を両立させています。

2. なぜ今パッシブハウスが注目されているのか

　▶電気代の高騰に強い家

ここ数年、電気代やガス代が大きく上がり、多くの方が光熱費の負担を感じています。
パッシブハウスはエネルギー消費が少ないため、光熱費の節約に大きく貢献します。

　▶健康的な住環境への関心の高まり

40代以上になると「健康に暮らせる家」が重要になってきます。
パッシブハウスは、家全体の温度差が小さく、冬場のヒートショック（急な温度変化）のリスクが少なくなります。

また、家全体の性能が高いため、温度差が小さいこと。計画的に換気ができることから、結露やカビの発生も抑えやすく、家族全員が安心して暮らせる空間になります。

　▶環境に優しい家を建てたい

これからの住宅には「環境への配慮」も求められます。
パッシブハウスはCO2排出量を抑えた地球に優しい家として、今後さらに評価が高まると考えられています。

3. パッシブハウス実現のための3つのポイント

① 高断熱・高気密な構造にする

パッシブハウスの基本は断熱性能。
外壁や屋根、床、窓などにしっかりと断熱材を入れ、熱が外に逃げにくい構造にします。

さらに気密性を高め、隙間風をなくすことで、冷暖房の効率が上がります。こうすることで、一年中室内が快適な温度に保たれるのです。

② 太陽の光や風をうまく取り入れる

パッシブハウスは太陽の力をうまく活用します。

• 冬は南側の窓から太陽光を取り入れ、暖かさを確保
• 夏は庇（ひさし）やブラインドで日差しを遮り、室内が暑くなりすぎないようにする
• 風通しを良くして、自然な涼しさを取り入れる

土地や家の向きに合わせた賢い設計が大切です。

③ 高性能な窓と換気システムを採用する

窓は熱が出入りしやすい場所。断熱性能が高い窓（トリプルガラスなど）を使うと、家全体の快適性がぐっと上がります。

また、熱交換型の換気システムを使えば、外気を取り入れつつ室温を保つことができます。
室内の空気も常に新鮮な状態に保たれるのが魅力です。

4. パッシブハウスのメリットとデメリット

メリット

• 光熱費が大幅に節約できる
• 一年中快適な室内環境が保てる
• 健康的でヒートショックや結露の心配が少ない
• 環境に優しい住まいが実現できる

デメリット

• 建築コストが少し高めになる（一般住宅より10〜20％程度増し）
• 高度な設計と施工が求められるため、対応できる工務店が限られる
• 土地の形状や周囲の建物の影響を受けることがある

5. パッシブハウスを建てたい方へのアドバイス

実績のある工務店・設計事務所を選ぶ

パッシブハウスは専門的な知識が必要なため、実績がある設計事務所や工務店に相談しましょう。

家族のライフスタイルに合った設計に

住まいづくりというのは、今の自分たちだけでなく、将来の暮らし方も考えた計画がとても大切です。
平屋にする、バリアフリー化するなど、ライフステージに合った設計とパッシブハウスの良さを組み合わせましょう。

無理のない資金計画を立てる

初期費用は高めでも、長期的なランニングコスト削減を考えれば投資価値は十分。
自治体の補助金制度も利用できる場合があるので、最新情報を確認しながら計画を進めるのがおすすめです。

まとめ

パッシブハウスは、「これからの住まい」にふさわしい省エネ・快適・健康的な住宅です。
40歳以上の方が安心して長く暮らせる家としても非常に魅力があります。

ぜひパッシブハウスという選択肢も視野に入れて、理想の住まいづくりを進めてみてください。